Я скормил нейронке всю свою жизнь — вот, что она мне сказала ...

Я скормил нейронке всю свою жизнь — вот, что она мне сказала ...

Какое-то время я проводил эксперимент. Cобирал данные о себе:

— здоровье

— анализы

— отношения

— карьера

— навыки и компетенции

— биография (ключевые события)

— привычки

— люди вокруг

Эти данные были в сыром виде: голосовые сообщения, заметки, чаты = полный хаос

Чтобы его структурировать я использовал GoogleSheets и делал следующим образом:

1. Брал данные, отправлял в ИИ, сортировал по категориям, которые выделил выше

2. Запросил у ИИ создать формат таблички, чтобы данные были в едином виде

3. Записывал каждые новые вводные в эту табличку в едином стиле

СОВЕТ 1 ⭐

Чтобы ускорить процесс, можно скопировать анализы с сайтов больниц (если есть личные кабинеты), переписки выгрузить и проанализировать, а, чтобы не писать текст, просто закидывать голосовые сообщения, расшифровывать их и преобразовывать в таблицу

Так, я получил огромный датасет про свою жизнь. Моя структура данных такая (но можно ее изменить и под себя):

— Общие данные (константы по жизни)

— Медицинские анализы с разбивкой по годам

— Окружающие люди

— Работа, проекты

— Навыки

— События

— Дневник (какие-то записи по дням, инсайты, наблюдения)

СОВЕТ 2 ⭐

Можно отдельно добавить вкладку с ответами ИИ на ключевые для меня вопросы, например, сводку глубинных инсайтов, советы по здоровью, какие навыки прокачать ...

ЧТО ДАЛЬШЕ ❓

Вообще все данные нужно скопировать и отправить в ИИ и добавить любой свой волнующий вопрос

Вот список идей, что сделал я:

1. Связал некоторые события в жизни со своими анализами, выявил их первопричину (полезность: 10/10)

2. Нашел паттерны своего поведения, которые мне вредят

3. Запросил сценарии развития своей жизни (так, чтобы было контраст, от худшего к лучшему) + сгенерировал на этой основе фотки в Nano Banana Pro

4. На этой основе сделать легкий системный промт, чтобы быстро получать вопросы от обученной на этих данных ИИ. Будет идеальное понимание личности со всех сторон

Что можно сделать еще?

— Обсуждать принимаемые решения, покупки, проекты на основе этих данных

— Супер-персонализированное обучение

— Создать идеальное питание, выбрать лучший спорт — про привычки

— Вы знаете, кажется ... что идеи безграничные + у каждого человека болит что-то свое

СОВЕТ 3 ⭐

Для этой задачи применял Gemini 2.5 Pro, 3 Pro, GPT (много версий), DeepSeek, но вишенкой оказался Claude Opus 4.5. Советую именно его сейчас.

Помните, что в данном случае важна предельная честность перед собой!

🔝 4 лайфхака, чтобы облегчить работу с ИИ - реализовать ассистента выше на легке без особых заморочек

Я скормил нейронке всю свою жизнь — вот, что она мне сказала ...

Лайфхак 1

Текст можно не печатать, а надиктовывать. Полученную запись можно расшифровать в текст. Подборка сервисов:

— Расшифровка голосовых в Телеграм (если есть премиум). Самый простой метод (и дешевый).

— Speech2text. 15 минут в день + 180 минут на старте бесплатно

— GoogleDocs — использовать голосовой ввод. Для активации голосового ввода нужно перейти в раздел Инструменты и кликнуть на Голосовой ввод.

Лайфхак 2

Забираем промты, чтобы работать с таблицей. Особенно полезно — перевод из текста в таблицу.

Лайфхак 3

Чтобы не описывать каждого человека отдельно, можно просто выгрузить переписку + проанализировать = готовый результат

ЛАЙФХАК 4

На этом сайте бесплатно пользуемся всеми платными думающими моделями. Можно сразу двумя ...

Работайте умнее, а не дольше.

ТГ-канал, где сложные темы становятся простыми, а промты экономят уйму времени⬇

1 комментарий