Бьюти-битва поколений: почему миллениалы выглядят лучше зумеров

В последнее время зумеров и миллениалов сравнивают все кому не лень. Эти поколения различаются по привычкам, поведению и реакции на стресс — и не только.

Появился новый тренд: сравнивать внешность миллениалов и зумеров. И правда, здесь есть интересные моменты. Окунемся в прошлое: по черно-белым семейным фотографиям наших бабушек и прабабушек кажется, что они старели слишком быстро и уже в 40 лет ходили в платках. При этом каждое следующее поколение выглядит моложе своих родителей в том же возрасте. Это неудивительно, учитывая, что жизнь становится проще, а медицина и косметология — доступнее. Однако в какой-то момент эта закономерность нарушилась. Всё чаще высказывается мнение, что поколение зумеров внешне стареет быстрее, чем миллениалы.

Всем привет. Меня зовут Артем Дзигуненко. Я — владелец бренда БАДов с авторскими рецептурами и косметики для мужчин «ЗЕЛЬЕВАР/ZELЬEVAR» и много лет увлекаюсь изучением трав, добавок и их воздействия на организм. Тема биохакинга вызывает все больший интерес, но, кажется, не у всех поколений. Зумеры идут своим путем.

Миллениалы (поколение Y) — это люди, родившиеся примерно в период с начала 1980-х годов до конца 1990-х. Их детство и юность пришлись на эпоху стремительного развития технологий, когда активно развивались компьютеры, мобильные телефоны и Интернет.

Зумеры (поколение Z) — это поколение, рожденное после 1996–1997 годов. Это первое «цифровое» поколение, которое выросло в мире смартфонов, социальных сетей и повсеместного доступа к Интернету.

Миллениалы стали свидетелями перехода от аналогового мира к цифровому, тогда как зумеры родились уже в условиях полного господства digital-технологий. Но эти два поколения отличаются не только отношениям к технологиям, но и имеют разные взгляды на жизнь. Давайте разбираться.

Соцсети чутко реагируют на актуальные жизненные ситуации. В TikTok распространяется необычный тренд: представители поколения Z снимают видео, в которых поражаются тому, что их старшие сестры, братья или другие родственники выглядят более молодыми и энергичными. Но дело тут вовсе не в магии макияжа, а скорее в стиле жизни и отношении к уходу за собой.

Что повлияло на внешность поколений? Разберемся в этом более подробно.

Страсть к бьюти‑экспериментам играет с зумерами злую шутку. В погоне за мгновенной красотой они делают инъекции, ходят к косметологу каждые пару месяцев и перегружают лицо перманентным макияжем — выразительные брови, яркие пухлые губы, межресничный контур тоже добавляют возраста, лишая девушек чистой юной натуральной красоты и индивидуальности. Да и филлеры, если ими злоупотреблять, приводят к нежелательным последствиям: лицо становится одутловатым и визуально добавляет возраста.

В отличие от зумеров, которые хотят получить результат здесь и сейчас, миллениалы готовы потратить время на преображение. Они предпочитают постепенный подход — регулярно выполняют уходовые процедуры (маски, массажи, пилинги) и не гонятся за быстрым результатом.

Гаджеты проникли в жизнь зумеров задолго до появления зрелого взгляда на вещи. Вместо прогулок и спортивных секций многие проводили часы за экранами смартфонов и компьютеров. Недостаток движения, хронический стресс и дефицит полноценного отдыха отражаются на лице и фигуре, вызывая преждевременные признаки старения.

Став старше, зумеры не поставили на первый план заботу о здоровье. Они чаще выбирают фастфуд, реже занимаются спортом и активнее миллениалов используют вейпы (при этом зачастую не считая их серьёзной угрозой здоровью). А между тем все эти «мелкие слабости» рано или поздно проявятся — и в зеркале, и в самочувствии.

В отличие от них, миллениалы, пройдя через собственные эксперименты с вредными привычками, сегодня задают тренды осознанного образа жизни: сокращают потребление алкоголя и табака, активно занимаются спортом и даже принимают участие в различных любительских соревнованиях.

Когда миллениалы были подростками, мир переживал революцию здоровья. Впервые широкое распространение получили идеи правильного питания и занятий фитнесом. Это поколение первым ощутило пользу регулярного спорта и здоровой еды, поэтому заслужило репутацию «поколения хорошего самочувствия».

Хотите узнать, как продлить молодость не только телу, но и мозгу? О том, как сохранить ясность ума, рассказывал здесь.

Соцсети незаметно меняют отношение к собственной внешности. Постоянное использование фильтров создает опасный эффект, который уже назвали психологическим старением. Если каждый день видеть себя только через бьюти‑фильтры, реальность начинает пугать. Особенно это бьет по зумерам: их представление о собственной внешности постепенно размывается.

Ситуация обостряется при появлении первых признаков несовершенства кожи (акне, возрастные высыпания). В поисках быстрого решения молодые пользователи часто ищут «волшебную пилюлю», игнорируя необходимость системного ухода.

Поколение Z привыкло жить в совершенно иной реальности. Их естественная среда обитания — цифровой мир, который диктует свои правила: здесь лайки ценятся дороже дипломов, слово блогера важнее совета врача, а любая плохая новость превращается в личную драму.

Такой темп жизни ведет к постоянному стрессу. Кортизол атакует организм и оставляет неприятные след своего чрезмерного присутствия:

Когда зумеры смотрят в зеркало и видят такое отражение, тревога усиливается, ведь кажется, что молодость уходит быстрее, чем ожидалось. В попытках остановить время они снова обращаются к кардинальным мерам. Кабинеты косметологов полны молодых пациентов, причем за «уколами красоты» обращаются не только девушки — такие инъекции становятся обычным делом и среди молодых мужчин.

Современная молодежь устанавливает новые стандарты в моде. Их гардероб по большей части состоит из практичной и удобной одежды, и главным критерием для них является максимальный комфорт, а не красота. Зумеры могут выйти на улицу, даже если их одежда немного помята, и это их не смутит. Свободные и небрежные фасоны могут визуально добавить веса и возраста.

В отличие от них, миллениалы умеют сочетать комфорт с элегантностью. Они еще помнят стиль глянцевых журналов и уделяют внимание своему стилю и образу, стараясь подчеркнуть лучшие черты внешности.

Столкновение поколений проявляется не только в рабочей этике и жизненных приоритетах, но и в заботе о собственном организме. Миллениалы выбрали простую формулу успеха: инвестируй в здоровье сегодня, чтобы избежать проблем завтра. Регулярные тренировки, правильное питание и качественный уход за кожей стали частью повседневной рутины как у женщин, так и у мужчин.

Зумеры, напротив, ориентированы на мгновенный эффект. Желая выглядеть идеально прямо сейчас, они попадают в капкан бесконечных инъекций и аппаратных процедур. Но есть проблема: однажды начав поддерживать красоту искусственно, трудно остановиться. Кожа быстро привыкает к постоянной помощи извне, теряя способность восстанавливаться самостоятельно. Чем дальше, тем сильнее зависимость от внешнего вмешательства, а вместе с ней приходит усталость и разочарование.

Эта гонка за идеальной внешностью приносит серьезные последствия. Постоянный стресс, тревожность и навязчивое стремление к совершенству приводят к хронической усталости и ухудшению самочувствия. Получается замкнутый круг: стремясь к красоте, поколение Z приближает старость.

Чтобы разорвать порочный цикл, стоит пересмотреть приоритеты. Лучше сосредоточиться на долгосрочных инвестициях в собственное здоровье, чем пытаться исправить недостатки позже. На страже молодости стоят:

Красота начинается изнутри, и никакие процедуры не заменят здоровый образ жизни и уверенность в себе. Берегите здоровье и внешнюю привлекательность.

Если остались вопросы, то задавайте, с удовольствием отвечу. Заходите в мой ТГ-канал и ВК-сообщество. Если понравится содержимое, подписывайтесь!

Ваш Зельевар!