Умное кольцо Сбер: зачем его носить?

Как устройство помогло заметить проблему с сердцем, почему разработчикам приходилось вставать по ночам и при чём тут калории.

Чем сложнее жить, тем более простые и полезные вещи нам нужны. Вещи, которые сделают нас устойчивее. Помогут заботиться о себе, но не будут надоедать. И это — причина, по которой Умное кольцо Сбер не стоит сравнивать со смарт-часами и смарт-браслетами: это молчаливый помощник без экрана и уведомлений. Все показатели здоровья ждут владельца в приложении; как только понадобятся, они под рукой. Сегодня расскажем о возможностях кольца — в том числе новых.

Контролировать своё тело

Менять свою жизнь

Ощущать только комфорт

Умное кольцо Сбер отслеживает самые важные метрики организма. Встроенные датчики фиксируют базовые показатели:

Кольцо постоянно на пальце у владельца, а значит, он может системно следить за своими показателями. Одному из наших коллег устройство помогло заметить, что у него физиологическая брадикардия — сердце бьётся чуть реже, чем в среднем у людей. Обследование подтвердило диагноз (он не опасен, но такие вещи лучше знать, чтобы, например, правильно подбирать лекарства).

Есть интегральные метрики, которые алгоритмы машинного обучения вычисляют из показаний датчиков. Они отображаются в приложении, и пользователю легко их понять.

Оценивает качество сна по шкале от 0 до 100. Метрика сна — это сводная из множества маленьких метрик: времени засыпания, фаз сна и их длительности… (Кстати, их тоже видно в приложении).

Для настройки алгоритма сна мы собрали более 1000 часов данных с полисомнографических исследований. Эти данные стали эталонными — мы использовали их, когда проверяли, насколько точно Умное кольцо Сбер отслеживает сон.

Что за данные содержит показатель — понятно из названия. Оценка складывается из базовых метрик и качества сна.

Совокупность всех ключевых показателей: активности, уровня стресса, качества сна… Чем ниже ресурс, тем важнее поберечь себя.

Бывает, что никак не можешь решить: «Это мне лень идти на тренировку или буквально нет сил?». С этим тоже поможет метрика ресурса.

Кольцо полезно не только тем, кто просто хочет лучше понимать своё тело. Если пользователь готов активно меняться, оно поможет.

Так, в приложении Умного кольца Сбер появились данные о калориях. Теперь оно с опорой на уровень активности сообщает, сколько калорий сегодня удалось сжечь. Эта цифра складывается из двух частей. Базовый метаболизм — энергия, которую организм тратит постоянно — на жизнь, на дыхание. Активные калории — то, что расходуется на шаги и в целом физическую активность.

Владелец кольца может поставить себе задачу в одном из двух форматов:

Прогресс будет каждый день отображаться в приложении; это простой и понятный стимул для изменений.

Исправить режим сна устройство тоже поможет. Достаточно установить в приложении, во сколько хочется ложиться спать и во сколько просыпаться. За час до сна оно уведомит, что пора отложить телефон, и даст совет, как начать готовиться ко сну. Результаты тоже отследит.

Важно: если какая-то из базовых метрик регулярно отклоняется от нормы, приложение предупредит об этом. Из уведомления можно записаться прямо к врачу через СберЗдоровье. Потому что вовремя пройти обследование — это тоже важное изменение жизни.

Если кольцо — молчаливый помощник, то оно должно быть максимально незаметным. И это тоже стало задачей разработчиков.

В нём удобно спать — удобнее, чем в смарт-часах или браслете. Можно плавать и заниматься спортом (только не поднимать тяжести). Кстати, устройство лучше носить на не-ведущей руке — левше на правой, правше на левой — поэтому шанс, что устройство будет мешать, ещё ниже.

Чтобы подтвердить прочность Умного кольца Сбер, мы провели множество тестов с внешним воздействием. Выдерживали два образца в ткани, пропитанной искусственным потом двух типов: очень низкой и очень высокой кислотности. Проверяли, как оно сопротивляется коррозии, в камере с солевым туманом. Держали по двое суток в растворе шампуня, средства для мытья посуды, жидкого мыла, геля для душа. Устройство всё выдержало.

Благодаря литий-полимерным аккумуляторам подзаряжать устройство нужно не чаще, чем раз в 5-7 дней. Словом, Умное кольцо Сбер — это не вещь, о которой нужно заботиться. Это вещь, которая заботится о вас.