Метафорические карты… и странное ощущение, что ты сам себе отвечаешь

Сегодня на паре мы работали с метафорическими картами.

Если коротко — это набор картинок.
Без мистики. Без «предсказаний».

Но работает это странно.

Ты приходишь с запросом.
У меня он был про работу:

«Почему у меня не получается поменять направление в IT?
Как будто всё время что-то мешает»

Ты тянешь карту.
Смотришь на неё.
И вдруг начинаешь объяснять… сам себе.

Не карта тебе что-то говорит.
А ты начинаешь проецировать на неё свои смыслы.(в психологии это называется механизм проекции, о котором писал Зигмунд Фрейд)

Мы вытянули несколько карт:
— про текущее состояние
— про то, как почувствовать себя лучше
— про шаги
— про ресурсы

И в какой-то момент ловишь себя на мысли:
«Блин… я же это уже понимаю. Просто не формулировал».

И тут главный вопрос:

это вообще работает или это какая-то магия?

Я тоже сначала скептически отнёсся.

Но по сути — это просто инструмент,
который помогает обойти рациональную защиту.

Когда ты думаешь напрямую — включается логика.
Когда смотришь на образ — включаются ассоциации.

И вот что было для меня самым интересным:

Я реально нашёл ответы на свой запрос.

Но не потому что «карты подсказали».
А потому что они помогли вытащить то, что уже есть внутри.

Правда, остались две карты, которые я пока не понял 🙂